Содержание программы
Что такое уверенное поведение
Причины неуверенности
Влияние иррациональных суждений на поведение человека
Умение сказать «нет»
Ассертивное принятие критики
Защита от манипуляций
Формирование аттракции
Предстартовое волнение
Эффективная самопрезентация
